大切なあなたへ

人は誰でも、安全で安心し、自由に生きる権利を持っている。
人にはみな、生きているだけで無条件に尊重される価値がある。

あなたは、今のあなたのまま、それだけで大切にされる価値がある。
あなたがそれを放棄しない限り、あなたの自尊心は誰にも奪われることはない。

どのような状況にあろうとも、何に希望を持ち、何を信頼して生きていくかということは、あなた以外の誰にも支配されることはなく、あなたが主体的に選ぶことができる。
あなたがどのように感じ、どのように考えるかは、あなた以外の誰かにコントロールされることではなく、あなた自身で決めることができる。

私はあなたが、あなた自身のために、あなた自身の方法で、生きていくことを願う。
そしてまた私は、あなたがあなたなりの幸せを感じ、楽しく生きてくれれば嬉しい。

『尊敬とは、人のありのままの姿を見、その人が唯一無二の存在であると知ることである。尊敬とは、他人がその人らしく成長発展してゆくように気づ かうことである。私は、愛する人が私のためにではなく、その人自身のために、その人なりのやり方で、成長していってほしいと願う。いうまでもなく、自分が 独立していなければ、人を尊敬することはできない。つまり、松葉杖の助けを借りずに自分の足で歩け、誰か他人を支配したり利用したりせずにすむようでなけ れば、人を尊敬することはできない。』　Erich Fromm